Hoppa till sidans innehåll

Föreläsning med träningsexperten Erik Wickström

Föreläsning med träningsexperten Erik Wickström

2018-03-28 13:28
Träffa träningsexperten Erik Wickström
  • Uppdaterad: 2018-04-05 08:37

Information från Längdkommittén Stockholms skidförbund:

För spridning i skidklubbar med breddverksamhet:

Skidsäsongen summeras och du funderar kanske på lämpliga mål för kommande säsong?

För medlemmar i längdklubbar anslutna till Stockholms skidförbund arrangerar längdkommittén en föreläsning med Erik Wickström.

Erik är en hängiven längdåkningscoach, bloggare och författare bland annat av boken ”Smart konditionsträning” som handlar om hur du använder din tid bäst för att få ut mest.

Som innehavare av världsrekordet i hur långt man kan åka skidor på ett dygn (43,8 mil) och ett antal topp-100 placeringar på vasaloppet delar Erik med sig av de bästa tipsen om träningsupplägg.

Tid: Måndagen den 7/5 kl 18-20 inkl fikapaus

Plats:Läkarhuset Odenplan, våning 12

Anmälan: Till This is a mailto link med uppgift om klubb. Föreläsningen är gratis och antalet platser begränsade.

Välkommen! 

/Längdkommittén Stockholms skidförbund

Skribent: Johanna Almlund
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Haninge SOK - Orientering
Box 86
13722 Västerhaninge

Kontakt:
Tel: 08-741 18 80 tisdag 18-20
E-post: This is a mailto link

Se all info

 

 

 

 

EventorBanner136x32_3 

Motionsorientering

Naturpasset

Haningetraffen


SM 2015