Hoppa till sidans innehåll

Teknikträningar


Som medlem i Haninge SOK har du tillgång till äldre teknikträningar. På den här sidan kommer teknikträningar som är genomförda att läggas upp. Den längsta banan vid respektive träning finns som en PDF-fil som kan skrivas ut. Du kan korta av banan efter eget behov. Du tränar när du själv vill. Det finns normalt inga markeringar vid kontrollern. Du får själv avgöra om du är på rätt plats. Träningarna soteras områdesvis. Utskriftsskalan som anges är vid utskrift i A4-format.

Albybergs industriområde
Kurvbild 5,3 km, utskriftsskala 1:7 500
Vanlig OL 5,3 km, utskriftsskala 1:7 500
Vanlig OL 3,6 km, utskriftsskala 1:7 500
Vanlig OL 3,5 km, utskriftsskala 1:7 500
Vanlig OL 3,0 km, utskriftsskala 1:7 500
Vanlig OL 2,3 km, utskriftsskala 1:7 500

Brink, Öranvägen
Kontrollplockning 6,4 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det
Microslingor 4,2 km, utskriftsskala 1:5 000, här är det
Svår-OL 7,5 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det
Riktningsändring 6,7 km, utskriftsskala 1:7 500, här är det

Högstabanan
Vanlig OL 7,1 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det

Jordbro, södra
Kors och tvärs 6,3 km, utskrifsskala 1:7 500, här är det

Kvarnbäcksskolan
Medeldistans riktningsändring 5,4 km, utskriftsskala 1:7 500
Orienteringsintervaller 4,9 km, utskriftsskala 1:7 500

Ormsta, trafikplats Västerhaninge S
Kurvbild 7,4 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det

Paradiset
Långsträckor 7,2 km, utskriftsskala 1:12 500, här är det

Ribbyberg
Skogssprint 3,9 km, (alla gafflingar) utskriftsskala 1:5 000, här är det

Riddartorp
Vanlig OL 7,3 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det
Skogsbrand 2020-05-31 i området mellan och söder om Långsjön och Svartsjön.

Rudan
Vanlig OL 6,0 km, utskriftsskala 1:10 000

Sadelmakartorp
Momentslingor 7,3 km, utskriftsskala 1:7 500, här är det

Slåboda
Svår-OL 6,6 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det (infart norrifrån, vägen är avstängd från söder)

Svartbäcksskolan
Sluttnings-OL 6,4 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det
Långsträckor 7,1 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det
Sluttnings-OL 6,4 km, utskriftsskala 1:10 000, här är det

Torvalla
Vanlig OL 4,2 km, utskriftsskala 1:7 500
Vanlig OL 3,4 km, utskriftsskala 1:7 500
Vanlig OL 2,6 km, utskriftsskala 1:7 500
Vanlig OL, 4,1 km, utskriftsskala 1:5000, reflexstavar fram till feb

Åbyskolan (fd Nytorpsskolan), här är det
Vanlig OL 6,8 km, utskriftsskala 1:10 000

Årsta Havsbadsvägen
Långsträckor 7,0 km, utskriftsskala 1:7 500, här är det
Kartan är autogenererad vilket innebär att den inte är detaljritad i terrängen. Kurvbilden stämmer bra men formen på små höjder och sänkor stämmer inte alltid exakt med verkligheten.

Åvavägen
Vanlig OL 7,3 km, utskriftsskala 1:11 000, här är det

Uppdaterad: 02 APR 2020 11:38 Skribent: Lars Greilert
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Haninge SOK - Orientering
Box 86
13722 Västerhaninge

Kontakt:
Tel: 0874118801820
E-post: This is a mailto link

Se all info

 

 

 Haningetraffen

 

EventorBanner136x32_3 

Motionsorientering

 


SM 2015

 Naturpasset

Cykelpasset